25/03/2024

Recetas

Cómo hacer los mejores nuggets y hamburguesas de pescado, para los más chicos en esta Semana Santa

Con la llegada de la festividad cristiana, la cocina necesita una vuelta de tuerca para diseñar recetas que no lleven carne.

El jueves 28 de marzo y el viernes 29 de marzo son Jueves y Viernes Santo respectivamente, días significativos dentro de la celebración cristiana de Semana Santa. Tradicionalmente, la Iglesia ha prescrito la abstinencia de carne durante estos dos días específicos. Los fieles de la Iglesia Católica, además de observar la abstinencia el Miércoles de Ceniza (ocurrido el pasado 14 de febrero), están obligados a abstenerse de consumir carne roja el Viernes Santo (29 de marzo).

Este día conmemora la muerte de Jesús, quien resucita tres días después. Se considera que las carnes rojas simbolizan el sacrificio de Cristo en la cruz, por lo tanto, su consumo está prohibido durante este día. Sin embargo, se permite el consumo de carnes blancas y otros alimentos, aunque puede requerir creatividad en la cocina para preparar comidas adecuadas para toda la familia.

Los nuggets y hamburguesas de pescado aparecen como las mejores opciones para los más pequeños en Semana Santa. Dos tipos de comidas que resultan atractivas, son fáciles de preparar y sus ingredientes tampoco son costosos. Para preparar estas dos variantes en la mesa del Viernes Santo, se necesitan los siguientes ingredientes.

Ingredientes para los nuggets de pescado

  • Apio (2 varas).
  • Cebolla de verdeo (1 unidad).
  • Pescado (5 filetes).
  • Eneldo (1 puñado).
  • Clara (1 unidad).
  • Sal y pimienta (a gusto).
  • Huevos (cantidad necesaria según las porciones).
  • Escamas de papa (cantidad necesaria según las porciones).

Ingredientes para las hamburguesas de pescado

  • Puré de papas frío (250 gramos).
  • Perejil picado (2 Cucharadita).
  • Huevo (1 unidad).
  • Cebolla de verdeo (2 unidades).
  • Pimienta (cantidad necesaria según las porciones).
  • Abadejo cocido (150 gramos).
  • Salmón cocido (200 gramos).

Las hamburguesas de pescado representan una alternativa saludable en Semana Santa.

Tanto los nuggets como las hamburguesas de pescado pueden ir acompañadas de un delicioso aderezo casero fácil de preparar, con pocos ingredientes que generalmente ya suelen estar en casa, por lo que no hay que preparar una gran compra.

Ingredientes para el aderezo
  • Mostaza (1 cucharada).
  • Jugo de limón (1 unidad).
  • Ajo (2 dientes).
  • Anchoas (4 unidades).
  • Huevo (5 unidades).
  • Queso parmesano (1 puñado).
  • Aceite de maíz (cantidad necesaria según las porciones).
  • Sal y pimienta (cantidad necesaria según las porciones).
Con todos los ingredientes ya disponibles, solo resta seguir el paso a paso para preparar tanto los nuggets y hamburguesas de pollo como el aderezo. En poco tiempo, todo estará listo para servir en la mesa y disfrutar de un Viernes Santo donde toda la familia pueda respetar la tradición cristiana.

El paso a paso para cocinar los nuggets
  1. En una sartén con manteca y aceite saltear el apio y cebolla de verdeo (con todo ya picado) hasta ablandar.
  2. Procesar el pescado en cubos junto a la sal y eneldo hasta formar una pasta.
  3. Agregar 1 clara de huevo a la pasta y seguir procesando hasta integrar.
  4. Llevar al mezcla a un bowl y mezclar con sal, pimienta, el apio y la cebolla de verdeo.
  5. Con las manos húmedas tomar una porción de la mezcla, dar forma de nugget, pasar por huevo batido con sal y rebozar en escamas de papa. Reservar en frío hasta que quede firme.
  6. Repetir el proceso hasta utilizar toda la mezcla y freír a 180ª C hasta dorar y cocer el pescado.
El paso a paso para cocinar las hamburguesas
  1. Mezclar en un bowl puré de papas, perejil picado, huevo y utilizar una batidora hasta unir todos los ingredientes sin que queden grumos.
  2. Agregar la cebolla de verdeo picada, sal, pimienta, abadejo y salmón y mezclar bien.
  3. Dar forma de hamburguesa y reservar en frío hasta cocinar.
  4. Pasar las hamburguesas primero por harina, luego por huevo batido y por último por pan rallado.
  5. Cocinar en sartén con aceite vuelta y vuelta.
El paso a paso para cocinar el aderezo
  1. Procesar con mixer mostaza, jugo de limón, ajo y anchoas hasta lograr una pasta.
  2. Agregar 1 huevo cocido durante 5 minutos, queso rallado fino y procesar mientras se va añadiendo aceite de maíz hasta emulsionar. Por último condimentar con sal, pimienta y guardar en la heladera hasta que quede bien frío.

COMPARTE TU OPINION | DEJANOS UN COMENTARIO

Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores y las consecuencias derivadas de ellos pueden ser pasibles de sanciones legales.

Cuatro bares porteños donde el vermú es el rey: historia y modernidad en cada sorbo
bares

Cuatro bares porteños donde el vermú es el rey: historia y modernidad en cada sorbo

20/12/2024

Descubrí los mejores lugares para disfrutar esta icónica bebida, desde bares históricos hasta propuestas modernas que reinventan el ritual del vermú. leer mas

Un clásico de las fiestas: cómo preparar un pollo relleno fácil y delicioso
recetas

Un clásico de las fiestas: cómo preparar un pollo relleno fácil y delicioso

20/12/2024

Descubrí una receta práctica y sabrosa para llevar a tu mesa un plato que nunca falla. Ideal para compartir en las celebraciones. leer mas

Subscribite para recibir todas nuestras novedades

la voz de tandil

Edición Nº 1621 correspondiente al día 23/12/2024 Domicilio comercial: Bs. As. | Tel: